춘천 약사천 수변공원 '수묵' 小정원, 송유진의 첫 작품
큰 딸 유진이의 첫 작품 수묵 정원, "한 폭의 달을 품다" 춘천 약사천 수변공원 도심 속의 작은 공원 2023년 무더웠던 여름.., 춘천에 정원드림 프로젝트를 한다고 일주일을 모냈고, 그 후에도 서울에서 춘천까지 물을 주러 간다고 길을 오가더니만.., 이렇게 멋진 정원을 만들었다. 멋지다~! 큰 딸 유진이는 자기가 만든 작품에 자부심이 있었든지.., 몇 주 전부터 춘천 여행을 가자고 졸랐다. 하지만, 번번이 이런저런 이유로 취소되었고, 마침내 1박 2일 가족 여행을 떠났다. 별 기대 없이 갔는데.., 수묵정원, 완전~! 인상적이었다. 정원의 이곳저곳에 나름대로 의미를 부여했고, 작품으로 표현하려 했던 정성의 흔적들이 느껴져 좋았다. 뿌듯했다. 아쉬운 것은 완성된 정원 내(內) 화초를 주민들이 몰..
겨울샴푸 비듬 두피각질 건성두피 바이오디톡 비듬샴푸 추천
날씨가 추워지기 시작할 때, 건성두피는 비듬각질.., 지성두피는 가려움증이 나타납니다. 그래서 기온 변화가 많은 계절인 가을과 겨울에는 샴푸 사용에 신경을 써야 합니다. 두피의 생리적 기전이 외부환경 변화게 빠르게 적응하지 못해 비듬과 각질, 두피가려움 등이 발생되기 때문입니다. 계절 변화와 같은 급격한 외부 환경의 변화는 피지 분비를 불안정하게 하여, 겨울에는 건조한 두피를 만들고, 여름에는 피지 분비가 많아져 지루성 두피를 만듭니다. 전자의 경우 각질과 비듬의 건성두피가 되고, 후자의 경우에는 지성 또는 지루성 두피를 만듭니다. 그래서 겨울철에는 비듬샴푸, 두피각질샴푸, 스케일링샴푸 등이 필요합니다. 각질샴푸, 건성샴푸, 등으로 사용되는 바이오디톡 샴푸는 피부저자극 성분 스칼프 케어 샴푸로 '두피와 ..
헤어클리닉 바이오디톡 헤어트리트먼트, 펌과 염색 손상모발 헤어팩 추천
펌과 염색 후 손상머리복구, 바이오디톡 헤어트리트먼트로 탄력 있고 샤이닝 한 모발관리 헤어영양제, 보습과 윤기 헤어클리닉 완성. 손상모 관리에 실패한 자(者), 이미지 관리에 실패. 손상모(毛)는 정전기 발생, 엉킴에 의한 모발손상, 미세먼지의 흡착 등으로 두피와 모발에 이차적 트러블을 야기한다. 펌과 염색은 모발의 최외각 층인 큐티클(cuticle, 모표피)의 세포막복합체(CMC, cell membrane complex)라는 결합조직을 손상시켜, 푸석푸석하고 윤기 없는 머릿결을 만든다. 그래서 샴푸 중에 컨디셔너(헤어트리트먼트, 헤어팩 등)를 사용하거나, 건조 시 단백질 헤어에센스를 사용하는 것이 좋다. 헤어 손상의 주된 원인은 두 가지다. ⓐ 펌과 염색 등의 화학적 시술, ⓑ 빈번한 열처리 등..
원주 소금산 출렁다리 당일치기 여행추천
소금산 출렁다리로 떠난 주말 가족여행.., 원주 그랜드 밸리의 출렁다리, 잔도길, 스카이타워, 울렁다리는 아찔한 트레킹으로 멋진 추억을 남겨주었다. 절벽에 만들어진 잔도 길과 스카이 타워는 스틸그레이팅(아래가 보이도록 만들어진 판)으로 특수 제작되어.., 바닥을 내려다보며 걸을 수 있기에, 짜릿함이 두 배다. 입장료는 9,000원(현지인 5,000원).., 좀 비싸다~! 9시부터 5시까지 개장하며, 월요일은 휴무. 주차장에서 소금산 그랜드 밸리를 돌아, 원점까지 돌아오면 총 6km, 약 2시간이 걸린다. 주차장에서 등산로 입구까지 15분, 등산로 입구에서 20여 분을 오르면 원주 소금산 출렁다리가 시작되는 광장에 도착한다. 광장에는 스카이워크 전망대가 있는데, 아쉽게도 지금은 통제되어 있었..
인수봉 구조대길 암벽등반 이야기 - 스카이락알파인클럽 송팔용
스카이락알파인클럽에서 북한산 인수봉 구조대길로 락클라이밍을 다녀왔다.., 인수봉은 삼각산(북한산)의 3개 봉우리(백운대, 만경대, 인수봉) 중에 한 곳으로 세계적으로 유명한 암벽 등반 장소다. 이번에 등반한 구조대길은 인수봉의 북동 방향(백운대와 만경대 반대)에 위치.., 인수봉의 실크로드라고 불리는 곳이다. 구조대길은 총 12피치로 설계, 2010년에 김선종, 강왕석, 김명기, 박상기 대원이 루트를 개척했다. ※ 인수봉에는 등반 루트가 많다. 동면(20개), 남동면(6개), 남면(7개), 남서면(6개), 서면(10개) 등 50여 개가 있다. 각 피치 길이가 25~30m 정도니.., 높이가 대략 300m가 구간으로 인수봉 바윗길에서 가장 긴 피치 등반 코스로 통하기도 한다. 구조대길..
