한국인의 10만명당 사망률이 가장 높은 것은 '암' 1.39%

한국인의 사망률이 가장 높은 원인은 암(139.5명, 여성-101.9, 남성-176.9), 그 뒤를 이어

뇌혈관 질환(56.5명), 심장질환(43.4명), 자살(26명), 당뇨병(20.7명), 만성 하기도 질환(14.9명),

교통사고(14.7명), 간질환(14.5명), 폐렴(11.1명), 고혈압성 질환(9.6명등으로 조사되었다.

* 2010년 보건복지가족부 조사자료

 

암 질환중에는 폐암, 간암(22.9), 위암(20.9), 대장암(13.9), 췌장암(7.6),

유방암(3.5) 백혈병(3.1), 식도암(2.8) 순이었다.

 

3월 21일은 '암 예방의 날'이다. 암을 예방하기 위해서,

 

1. 담배를 피우지 말과 간접흡연도 말것

2. 채소와 과일을 충분히 먹고 균형잡힌 식사를 할 것

3. 짠음식과 탄음식을 먹지 말것

4. 술은 하루 2잔 이상 먹지 말것

5. 주 5히 이상, 하루 30분 이상 땀이 날 정도로 걷거나 뛸것

6. 암의 조기 검진을 꼭 받을 것

 

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